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| | CHOU AU CURRY | |
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Admin Admin
Messages : 2258 Date d'inscription : 10/08/2019 Age : 84 Localisation : alost
| Sujet: CHOU AU CURRY Dim 11 Aoû - 7:06 | |
| [size=18]CHOU AU CURRY[/size] ------------------ 1 petit chou blanc. Sauce: 2 oignons 1 gousse d'ail 15 g de racine de gingembre 50 g de beurre 1 c à café rase de cumin 1 c à café de fenugrec 1 c à café rase de moutarde en graines 1 boîte de tomates pelées (250 g) 1 c à café de sel 1 c à soupe rase de curry en poudre 1 c à café de coriandre en poudre 1 c à café de curcuma 1 c à café de poivre de Cayenne 3 feuilles de laurier 4 clous de girofle 3 bâtons de cannelle de 5 cm.
Pelez et hachez les oignons l'ail et le gingembre Faites-les revenir dans la matière grasse chaude en remuant. Ajoutez le cumin le fenugrec et les graines de moutarde laissez cuire 5 mn. Joignez alors les tomates pelées toutes les épices en poudre ( sel curry coriandre curcuma Cayenne) ainsi que les feuilles de laurier écrasées les clous de girofle et la cannelle. Mouillez d'un verre d'eau. Portez à ébullition. Laissez mijoter 10 mn. Nettoyez le chou coupez-le en lanières. Ajoutez-le à la sauce. Laissez cuire encore 10 mn.
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