POUR VIVRE HEUREUX VENEZ MANGER
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

POUR VIVRE HEUREUX VENEZ MANGER

recettes de cuisine et conseils
 
AccueilPortailDernières imagesRechercherS'enregistrerConnexion
-21%
Le deal à ne pas rater :
LEGO® Icons 10329 Les Plantes Miniatures, Collection Botanique
39.59 € 49.99 €
Voir le deal

 

 Darnes d'espadon grillées avec sauce aux noix

Aller en bas 
AuteurMessage
Admin
Admin



Messages : 2258
Date d'inscription : 10/08/2019
Age : 84
Localisation : alost

Darnes d'espadon grillées avec sauce aux noix  Empty
MessageSujet: Darnes d'espadon grillées avec sauce aux noix    Darnes d'espadon grillées avec sauce aux noix  Icon_minitimeMer 14 Aoû - 14:26

Darnes d'espadon grillées avec sauce aux noix
----------------

Personnes :

Cuisson : 8 min
Préparation : 10 min
680 g de darnes d'espadon
1 c. à soupe de beurre fondu
Pour la sauce :
1 c. à café de moutarde forte
2 c. à café de jus de citron
1 pincée de sel
0.5 c. à café de poivre, fraîchement moulu
2 c. à soupe d'huile de noix
5 dl d'huile d'olive



Badigeonner le poisson avec le beurre.

Préchauffer le four à 200°C.Faire griller 4 minutes de chaque côté au four.

Pour préparer la sauce, bien mélanger la moutarde, le jus de citron, le sel, le poivre et les huiles.

Badigeonner les darnes de sauce et servir
Revenir en haut Aller en bas
https://assiettedupauvre.forumactif.com
 
Darnes d'espadon grillées avec sauce aux noix
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Sardines grillées aux herbes
» Potiron au four sauce aux noix
» DARNES DE COLIN AU CURRY
» Gambas grillées au basilic
» DARNES DE COLIN AUX COQUES

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
POUR VIVRE HEUREUX VENEZ MANGER :: poissons, crustaces-
Sauter vers: